周日晚上好呀虾猜直播苹果版,最近是xg111企业邮局小龙虾的季节,大家都吃过了吗?
糕妈家里呀虾猜直播苹果版,小龙虾可是夏天餐桌上的常客呢~
不光是大人和年糕哥哥吃虾猜直播苹果版,发糕也吃得很香哦
虾猜直播苹果版,为什么我太平洋xg111还要给发糕吃?" >
▲其实是爸爸给剥的
说起来虾猜直播苹果版,发糕8个月大的时候,我们就给他尝试过小龙虾啦(那时候还是打成龙虾泥)
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转眼到现在1岁半虾猜直播苹果版,已经敢自己徒手抓龙虾(虽然还是被夹了)
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没事!打不过就吃掉虾猜直播苹果版,复仇成功
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糕妈已经猜到虾猜直播苹果版,不少人看完之后肯定会说:发糕这么小,你xg111net就给他吃小龙虾合适吗?不是说很脏吗?
这里就要澄清下咯,正规渠道买的小龙虾,大部分都是人工养殖的,不用担心重金属和卫生的问题虾猜直播苹果版。
之前糕爸也带两小只去钓过野生龙虾,不过只是钓着玩,并不会真的吃虾猜直播苹果版。
而且仔细一想虾猜直播苹果版,小龙虾不也就是虾里面的一种吗?为啥其他虾宝宝都能吃,只有小龙虾特殊呢?还是心理作用啦
况且虾猜直播苹果版,小龙虾不光好吃,营养价值也是真的高!
它是高蛋白低脂肪的典型代表,虾肉里有88%都是蛋白质虾猜直播苹果版。
而剩下的脂肪部分里,还有很多属于omega-3不饱和脂肪酸,大家常听到的DHA就是其中的一种哦,对宝宝的大脑和视力发育都很关键虾猜直播苹果版。
除此之外,钙、铁、锌、硒这些微量元素啊,小龙虾里也都有虾猜直播苹果版。
但必须要提醒大家一句:第一次给娃吃的时候要少量尝试,先观察3天左右,如果孩子没有什么不良反应的话,下次就可以继续正常吃了虾猜直播苹果版。
(PS:和鱼肉相比,小龙虾肉会更有嚼劲一些虾猜直播苹果版。如果娃的咀嚼能力还没有发育得很好,可以等到1岁以后再尝试)
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给宝宝吃小龙虾虾猜直播苹果版,还有这3个原则要牢牢记在心里:
去虾头虾线+煮熟透+不放酒
大家害怕的重金属虾猜直播苹果版,主要集中在小龙虾的头部(不光小龙虾,很多虾类都是如此),就算是大人最好也别吃!
虾线则是虾的消化道虾猜直播苹果版,别看它只有细细一条,里面全是脏东西——弃!(具体的技巧在后面哦)
哦对了,还有不少人心心念念的虾黄,宝宝、孕妇等能忍住还是别吃了吧,毕竟人家长在头里嘛虾猜直播苹果版。
很多会致病的坏家伙,会埋伏在生的或没熟透的食物里,比如沙门氏菌、肝炎病毒、寄生虫等虾猜直播苹果版。
通过彻底的高温烹调,可以让它们死得透透的虾猜直播苹果版。
小龙虾呢,一般煮沸后转小火再煮10~20分钟就ok啦,既能保证安全,也不影响口感虾猜直播苹果版。
酒精对孕妇、哺乳妈妈、小朋友这三类人都是不友好的虾猜直播苹果版。
可别觉得料酒就不是酒,它的酒精含量至少也有10%,相当于10度的酒了虾猜直播苹果版。
虽然在烹调的过程中,酒精会逐渐挥发,但是很难完全挥发干净虾猜直播苹果版。
所以我们建议,宝宝5岁前吃的东西里最好不要放料酒虾猜直播苹果版。
其实,去腥的方法有很多,不一定非要用料酒啊虾猜直播苹果版。像姜、蒜、柠檬这些天然食材,都是不错的替代:
▲用柠檬片去腥
还有啊,大人吃的那些香辣、十三香口味,对宝宝来说太重口啦虾猜直播苹果版。
给宝宝吃的话虾猜直播苹果版,清蒸就是最好的做法,照样吃得很香的!
喏虾猜直播苹果版,连步骤也给大家准备好了
菜名
宝宝版小龙虾
食材:小龙虾2斤、柠檬2个、洋葱半个、香菜4根、姜一块、大蒜2颗、细砂糖适量
(我们做的是清淡版小龙虾虾猜直播苹果版,1岁以上的宝宝可以加少量盐,大人吃的话可以自行加喜欢的调料)
怎么做的虾猜直播苹果版?
1.食材准备:小龙虾2斤、柠檬2个、洋葱半个、香菜4根、姜一块、大蒜2颗、细砂糖适量;
2.小龙虾用清水养1小时以上虾猜直播苹果版,放入适量柠檬片去腥;
3.处理小龙虾:流水多冲几遍后虾猜直播苹果版,去头去虾线去脚,再用刷子刷干净;
这样抓小龙虾虾猜直播苹果版,就不会夹到手哦!
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去头:一手抓住虾头,一手抓住虾背,用手一拧,虾头就去掉了虾猜直播苹果版。
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去虾线:揪住小龙虾尾部的正中间一片,左右摇晃扭动一下,拔出,可拉出虾线虾猜直播苹果版。
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去脚:用剪刀剪去虾脚虾猜直播苹果版。
4.洋葱、姜片、柠檬、大蒜准备好;
5.锅中放油虾猜直播苹果版,加入姜片、大蒜、洋葱爆香;
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6.将小龙虾放入锅中炒至变色后虾猜直播苹果版,加水没过小龙虾,加入柠檬片和适量细砂糖;
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7.水开后虾猜直播苹果版,焖煮15分钟,煮熟煮透,收汁即可;
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给宝宝吃的话,可以将虾尾肉剥出,处理成合适的性状虾猜直播苹果版。
剥虾肉的时候虾猜直播苹果版,一只手往下压第2节虾壳,另一只手剥开就可以啦~
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△上下滑动获取具体步骤
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